Don I edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
6.92 km
24:55 03:36 p/km Normál tekerés
7.47 km
27:15 03:39 p/km Normál tekerés
3.52 km
48:59 13:55 p/km Séta |
1
|
2
|
3
6.73 km
22:51 03:24 p/km Normál tekerés
7.65 km
27:46 03:38 p/km Normál tekerés |
4
|
5
|
18. hét
28.77 km
1:42:47
3.52 km
0:48:59 |
|
6
7.04 km
24:34 03:29 p/km Normál tekerés
7.04 km
21:14 03:01 p/km Normál tekerés |
7
6.94 km
28:49 04:09 p/km Normál tekerés |
8
12.23 km
39:04 03:12 p/km Normál tekerés |
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
33.25 km
1:53:41 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
6 | 47.63 km | 2:44:18 |
12.23 km |
0:39:04 |
| Összesen | 6 | 47.63 km | 2:44:18 |
12.23 km | 0:39:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
60 | 617.85 km | 42:31:38 |
70.44 km |
5:19:42 |
|
Túra
|
115 | 408.49 km | 85:45:09 |
8.46 km |
1:49:03 |
| Összesen | 175 | 1026.34 km | 128:16:47 |
70.440 km | 5:19:42 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
